Ćwiczenia wzmacniające z ciężarem własnego ciała

Adresaci:

nauczyciele wychowania fizycznego z miasta Gdańska, powiatu gdańskiego, kościerskiego i starogardzkiego.

O szkoleniu / programie:

Ikonka stacjonarnie

Podczas lekcji otwartej uczestnicy będą mieli możliwość poszerzenia wiedzy z zakresu treningu zdrowotnego. Poznają ćwiczenia wzmacniające, które nie wymagają użycia przyrządów.

Warunki uzyskania zaświadczenia: 

udział w lekcji otwartej.

Odniesienie do podstawy programowej: 

Dzielenie się wiedzą i dobrymi praktykami w zakresie treningu zdrowotnego, indywidualizacja procesu kształcenia poprzez dobór skali trudności ćwiczeń.

Kierunek realizacji polityki oświatowej państwa w roku szkolnym 2022/2023:

1. Wychowanie zmierzające do osiągnięcia ludzkiej dojrzałości poprzez kształtowanie postaw ukierunkowanych na prawdę, dobro i piękno, uzdalniających do odpowiedzialnych decyzji.

Prowadząca/y:

Wioletta Bejger grafika

Wioletta Bejger

PCEN  nauczyciel doradca metodyczny ds. wychowania fizycznego

Forma i czas trwania:

zajęcia otwarte,  2 godz. dydaktyczne

Termin:

9 stycznia 2023 (poniedziałek), godz. 13:25-15:00

Miejsce szkolenia:

II LO w Gdańsku

ul. Jana Pestalozziego 7/9

Cena:

forma bezpłatna

Informacje organizacyjne:

Warunkiem zapisania się na szkolenie jest posiadanie konta w Systemie Obsługi Szkoleń PCEN.

Inne uwagi:

  1. Warunkiem zapisania na szkolenie jest posiadanie swojego indywidualnego konta w Systemie Obsługi Szkoleń PCEN. Konto zakłada się tylko raz – tutaj i jest chronione indywidualnym hasłem.
  2. Przy rejestracji na kolejne szkolenia posiadacz konta loguje się tutaj, wybiera odpowiednią formę doskonalenia i potwierdza, klikając „Zarejestruj mnie”. 
  3. Po zarejestrowaniu system wyświetla informację o przyjęciu zgłoszenia. Swój status można sprawdzić w widoku swojego konta – w sekcji „Moje szkolenia”. 
  4. Każdy posiadacz indywidualnego konta po zalogowaniu w Systemie Obsługi Szkoleń CEN ma bezpośredni dostęp do informacji o swoich szkoleniach w sekcji „Moje szkolenia” oraz możliwość modyfikacji danych – na granatowym pasku, w prawym górnym rogu ekranu.
  5. Po szkoleniu uczestnicy otrzymują:
  • anonimową ankietę ewaluacyjną, której wypełnienie zajmuje ok. 5 min (można ją wypełnić również w widoku swojego konta),
  • zaświadczenie w wersji elektronicznej.

ZAPLANOWANA LICZBA MIEJSC:

6

Koordynator:

Wioletta Bejger

nauczyciel doradca metodyczny ds. wychowania fizycznego

e-mail: w.bejger.doradca@pcen.gda.pl

nauczyciele z miasta Gdańska, powiatów: gdańskiego, kościerskiego i starogardzkiego 

Zobacz blog tematyczny doradcy metodycznego PCEN: Wychowanie fizyczne